Existen 7000 personas en el mundo, con las cuales convivimos de alguna manera día a día. En México existen 113 millones de habitantes, que de alguna manera se unen y forman una comunidad de la cual necesitamos todos.
Y… Yo me pregunto… de tantos millones de habitantes. ¡ITS REALLY! ¡ITS REALLY! Que a mí me está atendiendo esta inche vieja en el banco…¬¬
Y es que en la vida, de tantas personas que existen lamento decirte pero hay personas que sacan lo PEOR de ti.
Que la del trabajo con sus chismes, que la de la tanda con sus comentarios absurdos, o tu jefe que ya te dijo que eras un haragán o el profe que te dijo que no servías para nada o peor a un de personas que no te puedes safar como la familia D: que la tía metiche o la abuela con comentarios despectivos, o hasta un amigo mismo puede ser el que este provocando esos dolores de cabeza o las ganas de gritarle odio al mundo.
Chuladas empezamos a definir esto: Persona toxica se le llama al tipo de personas que de alguna manera ya sea por sus actitudes SACAN LO PEOR DE TI, que es lo peor de ti: envidias, enojos, que el rencor, en fin que con el simple hecho de tenerlas cerca ya te sientes mal de alguna manera.
Esta especie de personas tiene sus características muy detalladas así que mis bebes tomen lo que viene siendo la nota, y piénsenle si alguna de las personas que me los rodea es toxica:
1.Te pones de mal humor por hablar con esa persona o te empieza a doler la cabeza. #TOXICA.
2.Te sientes menos atractivo, o que tus logros no son suficientes, estando con esa persona. #TOXICA.
3.Al hablar con el de alguna manera cambia la expresión de tu cara o te sientes incomodo. #TOXICA.
4. Te sientes ignorado, ya que solo habla de si misma o mal de los demás o peor aun hasta mal de ti, al estar con ella. #TOXICA.
Bueno pues estas personas tóxicas simplemente, están reflejando el mundo que vive en su interior: negatividad, resentimiento, envidia, celos, crítica, frustración, baja autoestima, inseguridad, necesidad de ser reconocidos, aprobados y ser importantes.
Pero Leto, a mi que demonios, que esa persona este insegura o se sienta mal, me está arruinando mi existir ¡no la soporto! y lo peor no me puedo alejar de ella.
¡No te preocupes más! , he aquí unos pasillos que te pueden ayudar a salir airoso de la situación , para que no permitas, que estas arruinen tus días a esto que le llamamos VIDA.
Y para no perder la costumbre, ¡échale mi chapo! Con los puntos de Leto, pa sacarnos e esta situación:
1. Échate lo que viene siendo la respiración. Antes de estar con esa persona haz unas tres respiraciones profundas, oxigena tu cerebro y piensa en esto: LO QUE ESA PERSONA HACE NO TE LO TOMES PERSONAL, ella es así con todos los que lo rodean. Así que no te me sientas mal por un comentario porque en realidad, se lo hace a todo el mundo.
2. Imagina una protección mental. Lleva tu mente mas allá, como ya te lo he dicho en artículos anteriores la mente es gráfica y si tu creas algún escudo mental o protección de alguna manera te sentirás mejor y tu cuerpo reaccionara distinto al no sentirse amenazado con este tipo de personas. (Les paso el dato el mío es un spray como un mata mosquitos.)
3. Cambia el tema. Ten esto presente MUY PRESENTE, la política y la religión son temas que siempre traerán consigo una discusión, ¡EVITALOS!. Pero si de alguna manera ya estas hablando de ellos con alguna persona toxica, al momento de que se empiezan a poner fea las cosas intenta alejarte de la situación para que las emociones intensas disminuyan.
No intentes obtener la aceptación de un persona toxica, ya que esto ¡NO SUCEDERÁ!, se lo suficientemente fuerte para creer en tus convicciones sin buscar la aprobación de terceros.
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