{"id":23057,"date":"2015-08-20T09:42:34","date_gmt":"2015-08-20T14:42:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kalot.com.mx\/?p=23057"},"modified":"2015-09-17T22:07:45","modified_gmt":"2015-09-18T04:07:45","slug":"miedo-al-miedo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kalot.com.mx\/site\/2015\/08\/20\/miedo-al-miedo\/","title":{"rendered":"Miedo al Miedo"},"content":{"rendered":"

Hola, mis queridos lectores, como el d\u00eda de hoy es especial ya que lejos de sentirnos estresados en realidad quiero relajarlos, y como hace mucho quer\u00eda hablar de este tema, quer\u00eda encontrar el momento perfecto para hablarlo y como buena editora se los voy a decir.<\/p>\n

El miedo es la raz\u00f3n, causa, trauma o adversidad por la cual sentimos cuando hay una amenaza o un peligro que atraviesa en nuestro cuerpo, una sensaci\u00f3n desagradable y un poco tolerante y a la vez tambi\u00e9n es un beneficio ya que nos ayuda a superar los obst\u00e1culos que cre\u00edamos que jam\u00e1s lo \u00edbamos a hacer.<\/p>\n

Tenerlo miedo al miedo es frustrante, te hace pasar por situaciones horribles pero tambi\u00e9n te ayuda a estar alerta de ciertas situaciones, todo depende de c\u00f3mo lo manejemos, seg\u00fan nuestra situaci\u00f3n, de c\u00f3mo son nuestros valores, de c\u00f3mo fuimos educados y de las experiencias vividas y por haber.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Si pudiera haber una pastilla que pudiera calmar tus miedos, \u00bfQu\u00e9 parte de tu vida cambiarias?, \u00bfQu\u00e9 le dir\u00edas a esa persona que tanto amas?, \u00bfQu\u00e9 podr\u00edas llegar a ser?, \u00bfA qui\u00e9n alejar\u00edas de tu vida? y \u00bfA qui\u00e9n no?<\/p>\n

Tenerle miedo al miedo le est\u00e1 costando mucho trabajo a nuestra vida ya que nos hace estar estresados por todo, y nos paraliza de tales situaciones que en el momento no podemos hacer nada por calmarlo o superarlo, pero sabemos que si no lo hacemos no ganaremos nada.<\/p>\n

Un estilo de vida basado en el miedo limita tu capacidad de pensamiento ya que te hacer que pienses demasiado las cosas o les des mil vueltas al asunto, te empe\u00f1as a encontrarle fallas a los que haces, te preocupas excesivamente a peque\u00f1as cosas y te cr\u00edticas por no ser perfecto.<\/p>\n

Tener miedo al miedo te hace que te bloquees de cosas que debes de hacer o conocer, dejas pasar oportunidades y reduces la variedad de opciones que puedas tener en tu vida como por ejemplo, personas que debes conocer, metas que perseguir, viajes, lugares etc.<\/p>\n

El miedo al miedo te hacer sentirte prisionero, y no ser libre, en vez de tener una aventura o un hermoso d\u00eda te hacer tener un rutina aburrida y te limita de pensar de forma diferente y a la vez tambi\u00e9n te limita a pensar que la \u00fanica forma de estar seguro es qued\u00e1ndote en tu zona de confort temi\u00e9ndole a muchas cosas, tanto que no dejas de pensar en los peligros que est\u00e1n a tu alrededor.<\/p>\n

Un estilo de vida basado en miedo al miedo te limita de tener una alegr\u00eda por vivir, tener una emoci\u00f3n, amar y divertirte, produce en ti un cansancio tanto f\u00edsico como emocional, te mantiene aislada de las dem\u00e1s personas a un punto que te caen mal, te hace estar enfermo todo el tiempo y eso mis estimados lectores es horrible.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Cuando se dan ese tipo de cosas, en realidad algunas personas no son conscientes y piensan que no es miedo sino parte de su entorno, todos los d\u00edas viven con esta realidad que los hace ser odiados por los dem\u00e1s, pero en realidad el ego es la parte que nos hace sentir \u00fanicos en este mundo y que nadie nos puede superar, pero bueno el ego es punto y aparte.<\/p>\n

El ego en particular nos hace alejarnos del miedo, pero en realidad tenemos miedo a ser criticados o miedo a que nos llamen \u201cmiedosos\u201d valga la redundancia, el ego nos hace ser personas irreconocibles hacia la sociedad y nos ponemos la m\u00e1scara para no ser cachados por los dem\u00e1s cuando nos da miedo donde se nos presenta una situaci\u00f3n. Pero al mismo tiempo el ego tanto como el miedo nos hace a\u00fan m\u00e1s alejarnos de la realidad.<\/p>\n

El miedo de hablar de nuestros miedos nos hace vernos como cobardes y chillones, pero la realidad nos hace superar muchos obst\u00e1culos, el miedo a perder nuestro miedo nos da un poco de frustraci\u00f3n ya que pensamos que la persona que est\u00e1 frente a nosotros a la que le platicamos piensa que somos unos tontos pero en realidad nunca sabemos si tambi\u00e9n la otra persona tambi\u00e9n tiene miedo de contarnos sus miedos.<\/p>\n

Creo que lejos de superar nuestros miedos estamos enfrasc\u00e1ndonos a lo mismo, es como revolcarte con los puercos y en realidad creo que tenemos derecho a equivocarnos e incluso podemos superar el miedo, es horrible la sensaci\u00f3n que sientes al principio de enfrentarte a ese miedo, pero la palabra \u201cNO\u201d ya la tenemos, al principio se te pueden doblar las piernas, temblar, tartamudear, sudar e incluso hasta te puede andar del ba\u00f1o, pero si no lo hacemos ahora creo nunca lo haremos.<\/p>\n

Te invito a que superes eso obst\u00e1culos, creo m\u00e1s que nada que primero debes de conocerte a ti mismo y llegar a un l\u00edmite el que tu creas que sea conveniente pero tambi\u00e9n al mismo tiempo deja de limitarte, recuerda que no debes de decirle no al miedo, tenlo presente pero tampoco no lo mantengas, solo sup\u00e9ralo, si le diste el SI a un obst\u00e1culo pero al final de todo no te gusto pues simplemente d\u00e9jalo pasar pero ya no le tengas miedo, y si lo superaste pero dijiste \u201cah tanto para eso\u201d entonces solo r\u00edete y aprende de la experiencia, todos tenemos derecho a equivocarnos.<\/p>\n

Creo firmemente que lo superar\u00e1s alg\u00fan d\u00eda no ahora, o ahora y no alg\u00fan d\u00eda, solo deja de obstaculizar tu destino y no lo pienses m\u00e1s, solo hazlo, no pierdes nada con hacerlo.<\/p>\n

Yo ya no tengo miedo y t\u00fa?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hola, mis queridos lectores, como el d\u00eda de hoy es especial ya que lejos de sentirnos estresados en…\n","protected":false},"author":130,"featured_media":23058,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-23057","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sin-categoria","8":"cs-entry","9":"cs-video-wrap"},"yoast_head":"\nMiedo al Miedo - 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